Gáz vagyok ha nem bírom tovább a vegán étkezést?

Szakítson, kiscsillag.

Legalabb ehetsz jókat

Mi er többet?

Elotte is ilyen voltal, vagy o épített ugy le, hogy azt hiszed, rajta kívül nem kaphatsz meg mast? Ha mar ebben zsarnok, milyen mérgező lehet?

Fujjjj :( borzalmasan hangzanak ezek a kaják.

Nem értem minek tartasz te ilyen asszonyt, ha férfi lennék röpülne mint a fene! Csicserilisztes bundáskenyér?? A szejtán meg tömény glutén!

Egyet mondok, egyszer kipróbáltam 3hónapra a növényi étrendet eü okból, na hát nemhogy jobban lettem, hanem tönkrement az emésztésem ettől a rengeteg puffasztó szénhidrátbomba szartól! A cukrom folyton leesett, a bőröm undorítóan gyulladttá vált, a hasam folyamatosan puffadt, fájt, refluxom lett és még fruktóz intoleranciám is a túl sok gyümölcs és zöldségtől. A vérvételen kijött hogy éhezem, fehérjehiány, pedig direkt ettem a hüvelyeseket, tofut, olajos magvakat.

Na ezután visszaálltam a jó kis fehérjére, húsok, tojás, joghurt, túró, és azóta már jobban vagyok, a gyulladásaim elmúltak, sokkal több ételt tolerálok, a vérképem kitűnő.

Úgyhogy ez a vegán szejtános csicseris gusztustalanság felháborító, magyar ember emésztése közel nem erre lett kitalálva.

Nagy papucs vagy, ha ezt eltűröd, és ilyen újhullámos csajjal kezdesz. Nemtudom mit tud a nő, de találsz jobbat. Mi az hogy mindenkinek ezt a szart kell ennie? Engem mégegyszer valaki erre rá akarna venni, 2hatalmas pofon kíséretében dobnám ki az ajtón.

Változtass mielőtt beteg leszel!

Néha vegánba hajló vegetáriánus vagyok, de ezeket én se enném, pláne napi szinten... Igaza van a 10. válaszolónak: ezek pótlékok. Egy növényi tej sosem lesz tehéntej, egy magyaros szejtán pedig sosem lesz sült tarja.

Reggelire pl. kovászos rozskenyér, zöldségkrém (a házi zakuszka az etalon), idényzöldségek.

Főételnek pl Ájult imám padlizsánja. Punjabi chole. A hagyományos közel keleti konyha, az indiai konyha egy része eredetileg vegán, egy része könnyen fordul vegánba. Más nemzetek konyhájában is van egy csomó véletlenül vegán kaja, pl a már említett zakuszka. Illetve vannak modern receptek, amelyek szintén nem másolnak, hanem direkt vegánul íródtak, olyat is érdemes lenne nézni.

Illetve ott vannak még az egyéni érzékenységek és igények. Nem vagyunk gépből hogy mindenkinek ugyanaz legyen a jó (néhány válaszoló viszont csiszolhatna a stílusán).

Összességében nem, nem gáz, viszont el kellene kezdeni kommunikálni. Ha a páromnak baja van valamivel, amit csinálok, tudni akarok róla - így viszont esélyt sem adsz magatoknak, hogy megoldjatok. Ha nem tudjátok megoldani, azt se bánd, valószínűleg nem illetek annyira össze, mint gondoltátok.