Mit szoktatok enni reggelire vegetáriánusként?

- szendvics, akár a kenyeret megpirítva, esetleg melegszendvicsként, feltét: vegán felvágott, pesto szósz, ajvár, különböző egyéb növényi krémek, rukkola, sajt, mogyorókrém, mogyoróvaj, méz, lekvár, ez utóbbiakra gyümölcs (eper, banán pl.)

- tojás: főtt tojás, rántotta, tükörtojás

- IKEA "zöldségrúd" - ha fővárosi vagy környéki vagy, ajánlom kipróbálásra, de ott van még lehetőségként adott esetben a vegán "virsli" is

- péksütemények (pl. Fornetti)

- sütőben süthető baguette

- bundáskenyér