Milyen rizses és tarhonyás egytálételek vannak?

Rakott kel,

rakott karfiol,

rizses hus/Bacskai rizses hus

Tarhonyas hus

tarhonyas lecso

Keménytarhonya:

tarhonyát megpirítod olajon, majd felöntöd vízzel, raksz bele vékonyra szelt kisebb krumplikat, egészbe paradicsomot, meg paprikákat felszeletelve, nyomsz bele egy kis csemege pirosaranyat, egy kiskanál pirosaranyat, meg megkóstolod sóra, ha kell bele teszel.

Rakott húsos rizs

Összetevők :

15 dkg rizs

2 ek olaj

25 dkg darált hús

1 fej vöröshagyma

1 fej fokhagyma

20 dkg fagyasztott zöldség

ételízesítő

bors

4 dl víz

2 ek paradicsompüré

3-4 dkg liszt

pirospaprika

1 dl tejföl

10 dkg reszelt sajt

Elkészítés :

A vöröshagymát apróra vágjuk, majd az olajon megdinszteljük. Hozzáadjuk a darált húst , fűszerezzük a fokhagymával, borssal, ételízesítővel, paradicsompürével. A nyers rizst előfőzés nélkül egy margarinnal kikent hőálló tál aljára tesszük, rárétegezzük a darált húst és a fagyasztott zöldséget. A 4 dl vizet, a liszttel és a pirospaprikával csomómentesre elkeverjük és a zöldséges húsra öntjük. A tálat letakarjuk alufóliával és 190 fokon 45 percig sütjük, majd a tetejére 1 dl tejfölt és a reszelt sajtot tesszük és visszatéve a sütőbe alufólia nélkül még 15 percig sütjük.