Mivel lehetne ízesíteni a rizst?

Mindenféle fűszerrel, kiváltképpen zöldfűszerekkel, friss bazsalikom, snidling, kapor, koriander (cserepesen kaphatóak )petrezselyem, paradicsomlé fűszeresen, kurkuma, gyömbér,bors, majoranna, mustár, bármilyen zöldségmix.

ezek változatossé teszik a rizst, és nem rúgják fel a tervezett étrendedet.

a kész szószok viszont, lehet, hogy nem illenek bele.

Szószt a rízshez? Ne-má!!

Párolj egy kevés zöldséget, és keverd bele.(zöldborsó, kukorica, párolt sárgarépa, brokkoli stb)

Só, bors bele. Reszelj rá sajtot, 1 percig mikrózd.

Bármilyen mártással, és rögtön nem lesz a rizs olyan száraz és folytós: fokhagymás-tejfölös, gombás, paradicsomos, vagy éppen párolt zöldséggel, petrezselyemmel keverve.

De lehet vegyes zöldséget párolni (karfiol, karaláb, egyéb hasonlók) és összeturmixolva adni a rizs mellé.

Először is mikroban főzd a rizst ezerszer finomabb, mint egyébként. [link]

Bármilyen, zöldség finom hozzá. Tudod: rizi-bizi.

Mi spenóttal is szoktuk enni.

[link]