Mennyi pénzből jön ki egy havi kaja egy embernek?

Számoljunk.

Vegyünk egy napi adag felvágottat.--> 1cs. virli kb. 250ft, 1cs. felvágott 200ft + 3zsemle 45ft

Vegyük úgy, hogy minden héten 1x főzöl.

Főzés kijön 600ft-böl.

Na akkor adjuk össze...

1hónap-> 31nap

31-4(4főzés..)-> 27

27x495(virsli, felvágott, zsemle)->13365ft

4x600(főzés..)-> 2400ft

2400+13365->15765ft

Innod is kellene, vegyünk ásványvizet. Legyen egy üveg 50ft, és igyál minden nap 2 üveggel. 31x50x2->3100ft

Ha nincs nagy igényed, és tetszik a fenti menü(kalóriára elég, nem halsz tőle éhen), akkor kijössz havonta 18865 Forintbol !!!KÖRÜLBELÜL!!!

30 ezer, az napi 1000.

ha főzöl is magadnak olcsó alapanyagokból, szereted a káposztát répát krumplit és zsíros kenyeret, akkor 20 ezer, a gyerekeim ennyiből kijönnek a koleszban.

Napi: 150 ft kenyér, 50ft zsír 50 ft hagyma, 150 ft virsli, felvágott 80 ft krumpli

Csupa hideg az drága, és nem is laktat. Főzhetsz egyszerre egy nagy fazékkal 3 napra.Paprikás krumpli, csilis bab, főzelék.

Hideg: kenyér 150, tojás 50 sav.káp. 50 párizsi 80, meleg szendvics májkrém+sajt: 100 virsli, mustár 100= 500Ft

Nálam 2 főre 2 hónapig 20e, 1 hónap 30e.Minden nap főzök, mert így olcsóbb.

A 30e-s hónapban 10e-ért csirkemell filé.(Ez készül el percek alatt)

En kihozom 15.000 bol magamnak, de en csapvizet iszok es csak parizer, kenyer, zoldsegek, instant leveseken elek.

De ebbol egy ezres a kave.

Csoporttarsaim meg kevesebbol ki hozzak.

20/L

Szia!

Én egy nagyon olcsó ételt tudnék ajánlani ami laktató és kb.: 1.200 ft-bol megvan és egy hónapban fogyaszthatod kb 5-6alkalommal, ha csak annyit készítesz, amennyit elfogyasztasz, és nincs problémád a sárgarépával.

Vegyél 10 tojást /max 300.-/

1 kg Lisztet /kb 200.-/

zsemlemorzsa / kb 200.-/

Sárgarépát / tescoa 1 kg 200 .-/

1 kg Rizs / 250.-/

A sárgarépát kb fél centi vastagon hosszába vágd fel, vagy reszelővel, de nem jó az, amivel a kígyóuborkát szokták! Majd panírozd be, és olajban süsd ki, mikor beleteszed legyen forró, majd vedd kisebbre ne ropogjon a répa hanem puhuljon. Főzzél hozzá riszt, és kész is.

Mamám receptje, viszont a családunknak nagyon bevált.

Remélem segíteni tudtam! jó étvágyat.

kb. 20 e

Vega vagyok, piacon, tescoban, aldiban, sparban veszem a dolgokat ahol épp a legolcsóbb.

Az a titka, hogy mindig előre van otthon mit enni. 2-3 kg krumpli, 1-2 csomag rizs, 1-2 csomag tészta, alma mindig van.

Emellé veszek fagyasztott borsót, tököt stb főzeléknek.

Reggelire műzli vagy vajaskenyér zöldséggel piritós, lekváros kenyér.

Egyszerű ételek, pl spagetti, sültkrumpli, salták (télen pl francia fagyasztottból), tükörtojás, főzelékek, levesek.

25 / L