Timik271 kérdése:
Ajánlanátok olyan ebédre alkalmas ételeket melyeket el lehet készíteni tejtermékek és olaj nélkül?
Figyelt kérdés
Egy ebédre készíthető,laktató ételre/ételekre gondolok,melyeket olyanok is fogyaszthatnak akik érzékenyek bizonyos alapanyagokra.jan. 31. 19:15
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Na ezért nem mindegy, hogy ez egy orvosi, vagy egy hiúsági döntés, hogy legyen olaj mentes.
Mondjuk ha a nulla olaj helyett szénhidráttól laksz jól, az is hízlal ám.
Jobban jársz, ha kis mértékben viszel be egészséges zsiradékokat, mert egyes vitaminok zsírban oldódnak, másrészt meg nagyon sok fehérjét tartalmazó ételben van egy pici zsír is.
Nagyon nem mindegy, hogy milyen égéspontja van annak az olajnak, telített-e stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!