A 4 perces-mikros süti egészségre ártalmas lehet?

kaptam egy receptet és nagyon izlik,de szüleim azt mondták hogy gyanus kémiai folyamatok lehetnek benne ha mikroban 4 perc alatt kész,sütöben pedig a hasonlo sütihez 20 perc kell és hogy ha lehet ne egyem...(de a mikro szerintem teljesen más és mennyiségre is sokkal kevesebb az egy bögrényi a tepsihez képest...):

3 ek liszt,3ek cukor,2 ek kakao,1 tk sütöpor,1 tojás,4 ek tej,2 ek olaj. ezt összekeverem egy mikrozhato bögrében és beteszem a mikroba 4 percre.ojan lesz mint a brownies.

Vélemény?:DMeg fogok halni?