Kezdőoldal » Ételek, italok » Sütés, főzés » Milyen "egy adagos" ételek...

Milyen "egy adagos" ételek vannak?

Figyelt kérdés
Arra gondolok, hogy milyen főtt ételek vannak (ami megfeleltethető egy főételnek), amit el lehet készíteni kis mennyiségben (= egy vagy max. két adag) és nem marad utána (sok) felesleges alapanyag sem. Egyetemista vagyok, sokat ingázom ide-oda és egyedül élek, tehát csak magamra vásárolok, főzök. Próbálom úgy kimatekozni a dolgot, hogy minél kevesebb időt kelljen szánnom a bevásárlásra és a főzésre, de kevés étel is vesszen kárba. Ez eddig nem megy túl jól. Sokszor ki kell dobnom a maradék alapanyagot, mert nem tudom mihez felhasználni, nem tudom megenni és tönkremegy. Így sokszor inkább gyorskaját, készételeket eszem vagy ugyanazokat készítem el újra és újra (pl. tészták, rizs, saláták), ami nem feltétlenül egészséges és elég monoton is.
2022. márc. 26. 19:52
 1/10 anonim ***** válasza:
33%
Mélyhűtő nincs?
2022. márc. 26. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
55%
Spagetti, sült csirkecomb-mell, krumplis tészta, sajtos-tejfölös tészta, lecsó befőttből (csak felforralod, meg mellé csinálod a köretet) stb. kész levelestésztába göngyölt virsli, amit sütőben készre sütsz, paprikás krumpli virslivel, bundáskenyér, rizseshús. Igazából én melegszendvicsből is bekajálok, egy melegszendvics sütő meg pont filléres dolog. Azért van választék.
2022. márc. 26. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
67%

Hogy érted, hogy megmarad az alapanyag?

Ha jól értem, sikerül egyadagos kaját csinálni.


Én rákattantam az újragondolt főzelékekre. Simán tudok 10 db kis golyós fasírtot is sütni, ahhoz kell 30 dkg darált hús, egy kis fej hagyma, 1 tojás. Ezekből semmi nem marad ki.


A főzelékhez pl:

Egy fél konzerv csicseriborsó, fél fej brokkoli, egy szál répa, kis doboz tejföl.


A csicseriborsó másik feléből humusz készül, amit akár kenyérre, pitára lehet kenni.


A másik félfej brokkoliból lehet: rakott brokkoli, brokkoli krémleves, sajtos brokkoli.

2022. márc. 26. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
47%
Sült húsok, rizses ételek, de igazából, ha jól tudsz főzni, bármiből tudsz csinálni valamit.
2022. márc. 26. 22:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:

Nincsen mélyhűtőm, illetve sütőm sem.


Amiket a 2-es írt jók, és van köztük olyan is, amit még nem készítettem, de nagyon sokszor eszem ilyeneket (tészta, rizs, szendvics, virsli stb.) és már unom.


Úgy értem a maradék alapanyagot, hogy például veszek valamihez egy fej káposztát vagy egy liter tejet stb., akkor azt nem tudom mind elfogyasztani egymagam, megmarad, megromlik, ki kell dobni. A tészta, rizs stb., nyilván nem problémás mert eláll, de zöldségekkel, tejtermékekkel, felvágottakkal gyakran előfordul vagy a kenyérrel is.

2022. márc. 27. 09:07
 6/10 anonim ***** válasza:

Rengeteg ember van ugyanilyen helyzetben. Az nem játszik, hogy keresel egy bevásárló- vagy főzőpajtit, és kooperáltok néha? Nekünk kifejezetten a káposztára van egy szomszéd pár, ha azt akarunk enni (rakott, töltött, coleslaw stb) a barátnőm már előre leegyezteti velük, hogy jövő héten melyik nap lenne kedvük felezni, általában benne vannak, és ők is úgy készülnek.

De nyilván ugyanúgy működhet kenyérrel, karfiollal, tökkel meg egyéb hozzávalókkal. Itt Németországban van egy TooGoodToGo nevű app, ami éttermek és pékségek feleslegét passzolja el olcsón "megmentésre". Tök jó lenne egy ilyen civileknek is.

2022. márc. 28. 15:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:
Azt már próbáltam, hogy kitettem a megmaradt alapanyagokat a kolis facebook csoportba, hogy jelentkezzen, akinek kell, de nem vitte el senki. A szobatársaknak is szoktam mondani, hogy én hazamegyek, de maradt még némi zöldség, gyümölcs stb., nyugodtan egyék meg, de ott rohad meg a hűtőben, nem eszik meg. Együtt főzni pedig én sem szeretnék senkivel, az csak sokkal bonyolultabb lenne.
2022. márc. 28. 15:13
 8/10 anonim ***** válasza:

Kettes vagyok. Igazából oké, sütőd nincs, de pl csirkemell darabok 5 perc alatt átsülő dolog serpenyőben is. És abból vehetsz egy darabot, meg egy párat is. Én szoktam pirítani (gyros alapporba hentergetem őket előtte) pitába, fokhagyma szósszal (a felbontott szósz hetekig jó hűtőben), de ezer meg egy fajta "csak öntsd rá" üveges szósz is van, nem csak a nagy 400 ml-esek, hanem kissebbek is. Ahhoz kifőzöl egy adag rizst vagy tésztát és eszed 2-3 napig. Szinte minden héten kipróbálhatsz valami újat.

De csak simán ketté is vághatod a csirkemelleket és kisütheted nagyon pici olajon, előtte persze jól fűszerezd be őket. Fűszersóból is...mint csillag az égen annyi van.

2022. márc. 28. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
7: Mi se együtt főzünk velük, hanem a nyers káposztát felezzük. Az mondjuk meglep, hogy egy koliban sem kell senkinek, de nem következik belőle, hogy ne találhatnál partnert. A "kinek kell a maradékom / egyétek-vigyétek" más tészta, mint a kölcsönösen előnyös kooperáció 1-2 stabil emberrel. Ez az egyetlen reális opciód, hiába írja már az ötödik ember, hogy márpedig maradj a rizsnél-tésztánál, egyél sült-rakott-turmixolt variációkat 3 napig, vagy vegyél mini kiszerelést mindenből (ja, másfélszeres fajlagos áron).
2022. márc. 29. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
5: káposzta: ilyen esetekben talán gazdaságosabb egy kis csomag gyalult káposztát venni. OK, fajlagosan biztosan drágább, mint egy egész fej - de nem dobod ki a kétharmadát, hanem egy-két főzésre elhasználod. NIncs hulladék.
2022. márc. 29. 09:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!