10 napra kb. max. 20-25 ezerből milyen ételeket főznétek egy 4 tagú családnak?

Zöldséges bableves

Rizses hús

Káposztás tészta

Paprikás krumpli virslivel

Paradicsomleves

Tejfölös borsópörkölt tésztával, savanyúsággal

Rakott savanyú káposzta

Paprikás krumpli, krumplikása, krumplifőzelék fasírttal, pörkölttel vagy egyéb, olcsó sült hússal

Rizses/tarhonyás hús

Kolbászos/virslis lecsó nokedlivel

Hagymás bab, szárazbabfőzelék, babgulyás, esetleg ha kapsz olcsón húst, ledarálod, akkor chilis bab

Székelykáposzta tejföllel

Kukoricakása tejföllel pirított hagymával (de is meg is lehet sütni tepsiben)

Rakott zöldség (bármi, ami van otthon elfekvőben, vagy épp leárazott)

Zöldségpörkölt nokedlivel, savanyúval (szoktam borsóból, karfiolból, brokkoliból, kelbimbóból, karalábéból..., mikor melyiket kívánom épp)

Becsinált leves vagy pörkölt far-hátból

Fasírt rizzsel, savanyúval

Rántott zöldség vagy (olcsóbb) sajt rizzsel

Spenót, sóska, vagy paradicsomszósz krumplival

- főzz két napra - akinek "másnap már nem kell", az eszik hideget, pont. Nem ilyenkor kell finnyáskodni

- nézd a leárazásokat, mert most nem mindegy háromszáz ft sem

- nem kell nasi, csipsz, vagy cukros lötty, akkor sem, ha a gyerek hisztizik érte

- szikkadt kenyeret se dobd ki, használd fel pl zsemlegombócnak, vagy kenyérpudingnak

Babgulyás+diós tészta

Sütőtök krémleves+csirkepörkölt nokedlivel

Krumplifőzelék, előző napi pörkölttel

Zöldborsós csirkekockák rizzsel

Csirkemell édes-savanyú szósszal, rizs

Nálunk ezek lesznek jövő héten, jóval kevesebből kijön, mint 20 ezer.

Nekem mindig a krumpli a titkos tippem.

Lidlben 1500-ért volt múlt héten a 10 kilós zsákkal.

Simán lehet néha sült krumplit sütni, hajában főtt krumpli tükörtojással. Virslivel rakott krumpli stb.

Ami olcsó még az a csirkeszárny, csirkecomb. Azt én úgy szoktam, hogy belefőzöm levesbe aztán még kirántom. Így leves is van meg rántott hús is.

Ennyi bőven elég

Vennék rizst, hüvelyeseket, csirkét, csirkemájat, zabpelyhet, tojást, olcsó mirelit zöldségkeveréket, savanyú káposztát, sertésmájat- ezekből változatosan lehet főzni

A csirkemáj jó ötlet, nem túl drága, 600 ft-ból szerintem egy kiló is kijön, abból lehet hagymás vagy resztelt májat készíteni rizzsel, elég laktató.

Lángost is süthetsz, nem drága. Persze ha meg vagy szorulva akkor nem sajtos-tejfölösen hanem fokhagymásan eszitek, de szerintem úgy is finom. Elé lehet csinálni egy levest, pl fokhagymás levest vagy krumpli levest, egy ebédnek megfelel.

A többiek leírták a többi tippemet: főzelékek (lencse, sárgaborsó, bab, spenót, stb) laktatóak, én feltét nélkül is szeretem őket, de esetleg lehet egy-egy főtt tojást adni feltétnek, vagy valami olcsóbb virslit, debrecenit venni, azzal is jó.