fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ételek, italok » Sütés, főzés » Bevált fogyókúrás menük?

Bevált fogyókúrás menük?

Figyelt kérdés

Olyan ételekre lennék kíváncsi, amik NEKTEK bejöttek:)

Olvasgattam itt a neten számtalan oldalt, de nem tudtam dönteni. Holnap főznöm kell ebédre, ma párolt zöldség volt rizzsel és sült csirkemellel.

Valamilyen tepsis zöldségre gondoltam csirke vagy pulykahússal.



#diéta #fogyás #ebéd #étrend #kalória
2021. jan. 6. 21:03
 1/8 anonim ***** válasza:
26%
Nem az etelen mulik ... marmint azon mulik, hogy nem eszel (annyit).
2021. jan. 6. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Tudom! Sportolok is mellette, csak szeretnék új ételt kipróbálni. Ezért kérdeztem :)
2021. jan. 6. 21:13
 3/8 anonim ***** válasza:
14%

Mostanaban alig eszem, ellenben allandoan turazom ... fogytam 20kg-ot (nagyon gyorsan). Egy-ket napig volt rossz, hogy alig ettem valamit ... utana mar eszre sem vettem, hogy ehes vagyok.


Vegul is eszem egesz nap, de mindig csak egy falatot ...

2021. jan. 6. 21:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:

16:8-as böjtöt csinálok. Fél tíz körül reggeli, ez általában egyszerű, aztán valamilyen laktatósabb ebéd, a zöldségeket imádom. Aztán 5 előtt eszek még valamit.


Az a baj, ha keveset ennék utána hamar visszahíznék

2021. jan. 6. 21:20
 5/8 anonim ***** válasza:
90%

Nálam tökéletesen bevált a kalóriabázis.

Merem ajánlani:

[link]

2021. jan. 6. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
83%
Spenót tükörtojással, levesek tészta nélkül, főzelékek rántás nélkül önmagukkal sűrítve grillezett hússal, saláták olajos öntet nélkül...
2021. jan. 6. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
50%
#3-mas: mennyi idő alatt sikerült fogyni?
2021. jan. 7. 07:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:

Sajnos ha alig eszel, akkor igazából csak magadtól vonod meg, így később hamarabb visszahízol:(

Ez a jojós fogyás

2021. jan. 7. 07:45

Kapcsolódó kérdések:

Ételek, italok főkategória kérdései »
Ételek, italok - Sütés, főzés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!