Kezdőoldal » Ételek, italok » Sütés, főzés » Tejszínes tárkonyos raguleves...

Tejszínes tárkonyos raguleves mellé diétás második?

Figyelt kérdés

Sziasztok.

Olyan másodikat szeretnék amibe nincs cukor, liszt. Szóval semmilyen tészta, meg krumpli sem.

Van valami ötletetek?



2020. szept. 30. 20:21
 1/9 anonim ***** válasza:
75%
Rakott zöldbab.
2020. szept. 30. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
74%

Nincs cukor, liszt = vagyis semmilyen /kevés szénhidrát?


Mert akkor a rakott zöldbab rizzsel kilőve. Ami még fincsi, a csőben sült karfiol/brokkoli.


Hús és saláta, a legkézenfekvőbb. Valamilyen főzelék, amit nem liszttel sűrítesz, hanem tejszínnel/vagy saját magával.

2020. szept. 30. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
74%
Tökfőzelék, zöldséges bulgur, Natúr csirkemell stb.
2020. szept. 30. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
70%
Bármilyen natúr hús salátával, vagy párolt zöldség körettel, esetleg opcionálisan rízzsel. Chilis bab, esetleg főzelék extrán diétásan saját magával is lehet sűríteni, de 1-2 kanál liszt rántásba, vagy habarásként is belefér diétába.
2020. szept. 30. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:

Köszönöm. Lehet rakott zöldbab lesz csak rizs helyett bulgurral. Régóta így csinálom de most valahogy eszembe se jutott. 😊

De a többi ötlet is szuper.

2020. szept. 30. 21:17
 6/9 anonim ***** válasza:
61%
Kalóriában kb ugyanaz a rizs és a bulgur :)
2020. szept. 30. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
79%

#6 de felszívódás tekinteteben nem mindegy. Persze attól is függ, hogy milyen rizsrol van szó.


Egyébként nekem még a töltött tök jutott eszembe.

2020. szept. 30. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
81%

Párolt fehérhal

Hajdina

Grillezett sárgarépa, zukkini, lilahagyma és paprika szeletek

2020. okt. 1. 03:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
100%

Grillcsirke valamilyen általad kedvelt salátával.

Ha nem tudsz grillezni valamiért, sóágyon is megsütheted.

2020. okt. 1. 11:26
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!