Hogyan számoljam ki, hogy gramm csirkét kell ennem?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy nyersen kell mérni az ételeket,de nem fogom 100 grammonként sütni a húst, hanem egyben. 556 gramm csirkemellet sütöttem meg és sütés után 380 gramm lett. 176 grammot veszített a súlyából. Az lenne a kérdésem, hogy ha 300 grammnyi nyers csirkemellet akarok megenni, akkor az hány gramm sült csirkemellnek felel meg?2020. febr. 29. 20:13
1/3 anonim válasza:
Nyersen kell mindent mérni, számolni.
ANNYINAK amennyi nyersen volt.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Akkor mérj ki 300 gramm nyers csirkét és süsd meg egyben vagy ahogy akarod. A végeredmény ugyanúgy 300 grammnyi csirkemell lesz, nem számít hogy mennyi a tömege sütés után. Sütés közben veszít vizet, ha épphogy megsütöd akkor kevesebbet, ha ropogósra akkor többet. Így nem lehet fixen megmondani hogy 300gramm nyers 237 gramm sültnek felel meg.
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha nem akarod adagokra méregetni, akkor leméred az egészet nyersen, meg utána megsütve.
Az összes nyers és az összes megsült kalóriaértéke ugyanannyi.
Az 556 nyersben van 668 kcal, a 300 g nyersben lenne 360 kcal.
A nyers súly elosztod 1,9-cel, akkor megkapod a sült súlyt. Ebböl következöen ha az összes sült hús súlyát elosztod ugyanennyivel, akkor megkapod azt a súlyt, ami a 300 g lenne megsütve. (Ebben az esetben 380/1,9 = 200 g, és ez lesz a 360 kcal)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!