A hűtőtökben mindig van valamilyen főtt étel?

nálunk mindig van főtt kaja a hűtőben....

25 éves vagyok és 55 kg...és már több éve így élünk...és nem szedtem fel kilót...és a gyerekek sem..

Általában van, sokszor kétféle is. A mélyhűtőben pedig 4 polcnyi. Nem szoktunk "rájárni", akkor eszünk, ha éhesek vagyunk. Nem vagyok se én, se a férjem, se a gyerekek kövérek.

Nem is tudok pont annyit főzni amennyi elfogy, mert akkor lehet, hogy kevés lenne. Inkább maradjon. Úgyis jönnek hozzán sokan, a mi és a gyerekek barátai, akkor legalább van mit adni nekik.

Normál esetben annyit fözök (naponta), amennyi kb elfogy, vagy picivel többet - ha valaki éhesebb, annak jusson. De igazán sokat nem fözök, kivéve, ha a maradékból másnap akarok valamit (pl. párolt rizs a körités, másnap lesz a maradékból rizssaláta, pörkölt - másnap rizseshús,stb.).

De ha van fött étel benn, akkor se szabad csak ugy rájárni - evésidöben eszünk, közben csak gyümölcs van - igy nincs plussz kiló! (Elhizni meg a nyers ételektöl is lehet és az nem igazásn jó.)

Szokjátok meg, hogy napirend szerint esztek, összevissza szemezgetés ne legyen, mert attól jönnek a kilók.