Öt darab narancsot kifacsartam, kb.3 dl levet nyertem csak ki belőle (a héját sajna kidobtam). Milyen italt tudnék belőle készíteni?

Én is a frissen facsart narancslére szavazok.

Én úgy szoktam, hogy egy egész narancs levét és egy fél grapefruitot csavarok ki. Ez kb. 2 dl lesz, de úgy, hogy a húsát is teáskanállal belekapirgálom a pohárba, tehát így nem megy feleslegbe semmi, csak a héja.

Egészséges és sok benne a vitamin, ami kell is az ilyen influenzás időben. Ne keverd szerintem, esetleg egy kis banánnal turmixolhatod, ha nem akarod így meginni.

Második: egy db banánt szoktam ennyihez adni.

Ha van otthon más fagyasztott gyümölcs, pl. szeder, málna, azokkal különösen finom. De gondolom, nincs kéznél, mi is direkt emiatt szoktunk tartani otthon. Azokból kb. 8-10 szem elég.

A narancs sárgarépával isteni, ehhez mehet almalé is.

Ha szereted a Kubut, az is ilyesmi ízekben van.