Milyen feherje dus eteleket ajanlotok?
Figyelt kérdés
175 centi magas vagyok 59 kilo es a fenekemre tornazok, jobb vegeredmenyt szeretnek elerni. Milyen feherje dus etelek vannak amik segitik az izom novekedeset.2020. jún. 29. 13:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Száraz húsok, túró, marha, tojás, halak.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Sok tejtermék, pl cottage cheese. Húsok. Hüvelyesek (borsó, csicseri, bab, stb). Tofu.
3/3 anonim válasza:
válasza:Zselatin. Az elottem szolok persze leirtak az alap,es megfelelo feherjebevitelt. Ezt csak arra irtam,ha olyan gondban vagy,hogy a tobbi makroba mar nem fer, de a feherje meg alacsony
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!