Lekváros kenyér mennyire egészségtelen? Illetve mennyire hízlal?

Csak a kalóriatöbblet hizlal.

Nos, nekem a sonkás, sajtoshoz képest... Attól függ. Nekem a kenyér eleve rossz, de kis mennyiségben néha belefér. A saját, cukormentes lekvárom OK, mennyiség kérdése...

Nyilván ne lekváros kenyéren élj, de azért nem az ördögtől való, távolról sem. Az én egészségtudatosságomba lazán belefér olykor, saját készítésű kenyérrel és lekvárral.

Egészségtelen?

Kenyeret olyan 8000 éve eszik az emberiség, eddig probléma nélkül. A lekvár meg ugye főtt gyümölcs... nem tudok róla, hogy lenne egészségtelen összetevője, hacsak nem jó sok szalicillel lett elrakva. :)

Hogy mennyire hizlal... hát ez leginkább az életviteledtől függ.

Nekem mostanában mondjuk egy átlag vacsim, pl 5-6 szelet zsíros kenyér, füstölt kolbásszal megpakolva, és ezt lenyomtatom egy fél doboz fagyival.

2 hónap alatt 3 kilót fogytam.

Napi 14 óra fizikai munka mellett.

"Kenyeret olyan 8000 éve eszik az emberiség, eddig probléma nélkül"

Na jó, az utóbbi pár évtizedben a napi 20 óra tespedős életstílus mellett a mostani rommá finomított kenyerek okozhatnak problémát, de alapvetően értelem szerűen nem a kenyérrel van baj, szóval ezt így kijelenteni, hogy a kenyér alapból rossz , az így röviden, tömören, egy f-ság.