Ehetek surimit szoptatás alatt?

Miért ne ehetnél?

Van jó pár agyatlan "tanács" Magyarországon, amitől egy mediterrán, északi vagy keleti országban élő kitérne a hitéből...

Nyugodtan ehetsz, ne aggódj.

Szóját is ehetsz, egészséges. A vegetáriánusok, vegánok esetén még ajánlott is. De a surimi normál esetben nem tartalmaz szóját.

Az a tévhit hogy a szójában található fitoösztrogéneknek (ami amúgy a sörben és rengeteg zöldség en is van!) bármilyen hatása lenne a hormonháztartásra már rég megdőlt. Kifejezetten egészséges étel, bizonyítottan jótékony hatású pl a mellrák megelőzésében.