Ha valaki nagyon sok almát eszik, annak lehet negatív hatása?
Lehet, persze. Még a sok víz is okozhat mérgezést, hát még a sok cukor. S ott az egyéni érzékenység is. Nekem a gyümölcsök egy része jöhet nagy mennyiségben (nem ideális, de különösebb bajom nem lesz tőle), de az almából egy is érezhetően előnytelen (de finom és szezon van és végülis kibírom :D). Most már tudom vagy erősen sejtem, hogy a fruktóz nagy aránya miatt. Több kilótól rosszul lennék. S én még egészséges vagyok, csak nem passzol hozzám a sok szénhidrát. Van, aki a sok zsírt nem bírja, ez ilyen.
Mást nem tudok, az alma nem mérgező kicsit sem, nem is emészthető nehezen, allergiás sem szokott lenni az ember rá, csak ugye, a cukor nem jó mindenkinek ilyen töményen. Az almát sokszor magában esszük, ez fokozhatja a gondot, ha a cukortartalmával van baj.
Mindenben mértéket kell tartani. Még a víz fogyasztását is túlzásba lehet vinni, ételekét meg pláne.
De napi 2-3 almát ha megeszel azzal nincs probléma, csak tényleg betegesen sok mennyiséget ne fogyassz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!