Ha tejszínes fagyit eszek, az ugyanannyira hizlal, mint a süti vagy a csoki?

Sőt, ehetsz zsírt zsírral, amennyiben kevesebb a szükséges kalóriánál :)

(de ne tedd, mert egészségtelen - attól még, hogy a kalóriamérlege okés, azért kell a szervezetnek egyéb tápanyag is a puszta kalóriákon felül!)

Tehát: NINCSEN HIZLALÓ TERMÉK. Nincs olyan, hogy megeszed, és hízol tőle. Semmi. Se a gabona, se a cukor, semmi. Attól hízol, mert több kalóriát viszel be, mint amennyit a szervezet elhasznál. Ez a többlet jelentkezik hízásként. Az már lényegtelen, hogy a többlet maga miből volt. A különbség maximum a hasznosulásban van: a natúr cukor sokkal könnyebben és jobban felszívódik, mint a komplex, nehezen emészthető anyagok. Azokból kevesebb anyag szívódik fel, tehát kevésbé fogja táplálni a szervezetet.

Igen ugyanannyira, de te döntöd el , mennyit eszel belőle.

Két gombóc helyett érd be eggyel, és már nem is vétkeztél magad ellen.. :D