Mit egyek hogy hízzak?

a nagy szénhidráttartalmú dolgokra csapj le. Tehát: minden ami finomított, pl. fehér lisztből készült élelmiszerek, cukros dolgok, csoki, édesség, kóla, zöldségek közül krumpli, főleg sült krumpli formában, bab, lencse, gyümölcsök közül banán, szőlő, dinnye. Kész ételek közül a torták, sütik, pizza hízlalnak. Csak a végén nehogy cukorsokkot kapj :) Lehetőleg egyél sokat egyszerre és hagyj sok időt az evések között.