Booo96 kérdése:
Milyen élelmiszerekből áll az egészséges táplálkozás? Mit ajánlatok? Miből mennyit?
Figyelt kérdés
Szeretnék minden " fontos élelmiszerből" annyit enni amennyi kell, szeretnék egészségesen táplálkozni.2013. jún. 22. 18:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:bármit ehetsz,
igazából nincs olyan,hogy egészségtelen étel,
-egyél amit te szeretsz,de csak keveset,és te is lefogysz,
2/3 anonim válasza:
válasza:Élelmiszer csoportokról meg tápanyagokról lehet beszélni, de inkább általános elvek vannak, pl. "az összkalória x százaléka legyen szénhidrát". "Kerüljük a telített zsírsavakat és a transzzsírsavakat." Sajnos nem ismerek olyan magyar nyelvű oldalt, ahol összefoglalóan le lenne írva minden.
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha változatosan eszel mindent, mértékkel, akkor nincs egészségtelen étel. Az ajánlások és tiltások időről-időre változnak. A kereskedelem gazdagodik meg belőle.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!