A Tex-Mex hasáb egészséges kaja?

Mármint tex-mex ízesített krumpli? Kb annyira egészséges mint minden más sültkrumpli.

A tex-mex egyébként nem mexikói, hanem amerikai verziója a mexikói kajának. Kb annyira autentikus, mint az amerikai iskolai menzás gulyás amiben van minden amit találtak a szekrényben.

Mint legtöbb sült burgonya,nem egészséges.

Bő olajban sült,a karamelltől rákot is kaphatsz magas a szénhidrát tartalma.

Kettedik: Ez így van. Illetve csak lenne, mert hat tonna/nap mennyiséget nem tudsz megenni, előbb belepusztul a féktelen zabálásba.

A Tex-Mex Texasi helyi ételcsalád volt), mexikói beütés jellemzi, de nem autentikus.

A burgonya egy finom zöldség, és nincs vele alapvetően semmi baj. A kész és fékész ételek tele vannak olyan adalékokkal, amelyeket kerülni kellene. De nem írtad, hogy ilyenről kérdezel-e, vagy saját magad készítenéd el, és a módszert sem.

Mint írtam, a zöldségek egészségesek. De ha burgonyát bőséges forró olajfürdőben sütöd ki, akkor az olaj miatt már nem annyira.

Nem, nem öl meg, az marhaság. De koleszterinszintednek nem tesz jót, többek között.

De lehet éppen csak egy kevés olajjal megspriccelni, és légkeveréses sütőben elkészíteni. És lehet egyéb zöldségeket, salátát stb. is fogyasztani mellé. A fűszerezés mellékes az egészséges/nem egészséges dolgot illetően.