A fehérjeportól tényleg hízhatok?
Figyelt kérdés
A reggeli zabkásámba gondoltam, mert nem tudom mennyire jó, hogy a reggelt kb. egy 35-40gramm ch val indítom, mellé 6-7g fehérjével.2022. dec. 16. 21:45
1/7 anonim 
válasza:
válasza:?? Mi a kérdés? Hogy a 35-40 g ch miatt hízhatsz-e? Vagy a fehérje miatt?
2/7 A kérdező kommentje:
Igazából hogy nem baj e, hogy 35-40 g ch mellé, 6-7g fehérjét eszek.
2022. dec. 16. 21:52
3/7 anonim válasza:
válasza:Értelmezni sem lehet a kérdést, akkora hülyeség.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Mindentől hízhatsz, amivel kalóriát juttatsz a szervezetedbe, igen.
Bevitt kalória > elégetett kalória = hízás
5/7 anonim válasza:
válasza:1g feherje az ugyanannyi kcal mint 1g ch.. de amugy jobb ha minden etkezesben van feherje ch meg zsir is
6/7 anonim válasza:
válasza:Persze, bármitől hízhatsz, ami nem víz.
7/7 anonim válasza:
válasza:Ha ezzel hosszútávon több kalóriát viszel be mint ami a súlyod fenntartásához kell akkor idővel igen, de ez bármire igaz amit megeszel/ megiszol és energia van benne.
Amúgy én is szoktam fehérjeport inni, fogyás elején kezdtem, és azóta is, iszom, pedig már sulyt tartok. Változatosságot, + ízt ad a diétámhoz , szeretem.
Ha nem viszed túlzásba, nem lesz bajod.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!