Aki leszokott a cukorról és nem eszik cukrot, annak semmiből sem hiányzik? Azért kérdezem, mert én sok teát iszom, zöld, fekete, gyümölcs, gyömbér, de el sem tudom képzelni őket cukor nélkül.

Először átálltam zöld és a gyógynövény teákra amiket cukor nélkül ittam. Azoknál nem hiányzott, kevésbé igénylik. Fél,-egy évig szinte csak ilyeneket ittam, ha ritkán ittam fekete vagy gyümölcsteát, abba még raktam egy fél teáskanál cukrot, majd később már csak egy csipetnyit. De mostanra már azokba sem teszek, nem is kívánom, nem is ízlene cukrozva.

Röviden: a tapasztalatom szerint át lehet állítani az ízlést jóval kevésbé édesre, de az nem megy egyik napról a másikra, érdemes fokozatosnak lenni.

Én már jártam úgy, hogy hosszú hétvége alatt nem volt otthon cukor, méz... semmi édesítő dolog. (Nem Magyarországon, hanem olyan országban, ahol akkor 3 napig tényleg nem volt nyitva semmi.) Nem vagyok épp teafüggő, de akkor nagyon meg voltam fázva, kellett a sok folyadék, lehetőleg meleg, szóval leginkább tea, szóval napi 2-3 litert megittam.

Első nap nagyon nem ízlett, úgy kellett tudatosan rávennem magam az ivásra, másnap már könnyebb volt, harmadik nap fel sem tűnt, hogy nem édes.

Ez jónéhány éve volt, a meleg, friss teát azóta megint édesen szeretem, de ha jegesteát készítek, és tényleg hidegen, a hűtőből vagy jégkockával iszom, akkor az jobban ízlik üresen, illetve csak citrommal.