Mit reggeliztél, mit ebédeltél? Mit vacsoráztál?

Reggeli: zabkása bogyós gyümikkel, banánnal + kávé

Ebéd: túrós tészta pirított kolbász karikákkal

Vacsi: füstölt sonkás melegszendvics egy kis salátával + koffeinmentes tejeskávé

Tegnap:

Reggelire zabkása

Ebédre rakott káposzta

Vacsorára tojássaláta

Ma:

Reggelire zabkása

Ebédre burrito

Vacsora passz, valami szendvics

Reggeli: tojás, kenyér, sült sonka, paradicsom+ tejeskávé.

Ebéd: májgombócleves, tarhonyás hús+ cékla.

Vacsora:Ebédmaradék vagy májkrémes kenyér savanyú ubival.

Ébredés után: pár kanál mogyoróvaj az üvegből (csak én szeretem)+magvak, 1 yakult meg víz

Tényleges reggeli: eszpresszó, lágy tojás, sült bacon, 2 db gm cracker

Tízórai: zabpehely magvakkal, mogyoróvajjal, tea

Ebéd: csontleves gm tésztával, grillezett paprika + "rukkola-kesu-parmezán" saláta (olívaolaj, fűszerek), aztán még egy kávé

Uzsonna turmix (vaníliás tej, banán, alma, 2 ek. mandulakrém) egy kinder tojás

Vacsi maradék leves, gm szenya (vaj, kolbáz, paprika), pár szem Enjoy Free csokis keksz

Lefekvés előtt: 1 poharas pekándió-juharszirupos Mövenpick jégrém + dióval és tejszínhabbal

Ma

Reggeli előtt egy karamellás-mogyorós latte

Reggelire tükörtojás volt reszelt sajttal

Tízóraira kakaós-diós zabpehely

Ebéd köménymag leves, gm sonkás-borsós tészta, reszelt sajttal (sütőben pirítva), 2 db kit-kat tojáska

Uzsira gyümölcssalit tervezek 1-2 marék mandulaforgáccsal, meg egy tejszínhabos kapucsínót

Vacsira gm retró szenya lesz, szerintem, aztán még vagy egy turmix vagy egy pohárka kókuszos jégrém karamell-öntettel :D

Miért lett kb. minden válasz lepontozva?

Mindenki normálisan válaszolt a kérdésre...

Reggeli: csokis capucchino, citromos Danone Könnyű és finom joghurt

Ebéd: gulyásleves, túrógombóc

Vacsora: Két szelet kenyér, az egyik margarinos-kolbászos-sajtos, a másik eperlekváros (margarin nélkül) + ananászlé és egy szem alma.

Reggelire zabkása rizstejből és egy kis bio banán.

Ebédre egy kis tál fokhagymakrémleves, párolt csirkemell, saláta (paprika, hagyma, csemegeubi)

Vacsorára egy szelet update kenyér kenőmájassal, sok zöldséggel és egy kis pohár rizstej.

Reggeli szendvics, joghurt és banán

Ebéd, hekk csalamádéval, ami után émelyegtem és most meg is fosatott

Vacsi; szendvics, kígyóubi, pari

Ettem egy jégkrémet is délután.