Mit gondoltok a tegnapi/mai étrendemről? SOS ételfüggő vagyok.24/N

Reggeli:

3db tükröktojás

5 szelet sült bacon

2db bécsi virsli

4 szelet vajas pirítós

1db paradicsom, 1db paprik

1bögre tejeskávé, 1 pohár narancslé

Tízórai:

2db csokis fánk

Ebéd előtt még egy fél zacskó chips.

Ebéd:

1 nagy tányér tyúkhúsleves

2 szelet rántott hús, sült krumplival és görög salátával

1 nagy szelet csokitorta, vanília fagyival és tejszínhabbal

Ebéd után 2 órával, ettem egy Snickerst és egy kis gumicukrot.

Uzsonna:

1db csokis csiga és egy alma

Vacsora:

1db 32 cm-s gyrosos pizza, utánna 1 doboz sör.

Éjszaka buliban még megírtam 6 doboz sört és félvüveg bort ,megettem 2 zacskó chipset.

Reggel 7-től éjfélig ennyit ettem tegnap.

Illetve+2l kóla.

Ma kevesebbet ettem.

Reggeli:

Rántotta, 8db tojásból

2 zsemle

2 paradicsom

1 bögre kávé

Tízórai nem volt, mert későn reggeliztem.

Ebéd:

Egy tányér húsleves

1 adag marhapörkölt

1 rántott hús, egy kis görögsalival

Desszertnek 4 gombóc vanília fagyi+tejszínhab.

Uzsonna: 1db alma

Vacsora most lesz, talán 1-2 szendvicset eszek majd.

Ez is nagyon sok tudom. :( De évek óta zabálok. Most döntött em el, hogy változtatok, mert 158 kilósan nőként elég sok megaláztatás ért. :( Szerintetek ez hán kalória lehetett?