Szervusztok! Miből és hogyan lehet a lehető legolcsóbban cukorbeteg számára nokedlit készíteni? Nagyon kis pénzű nyugdíjasról van szó! Talán ha tésztákra is tennétek javaslatot, nagyon megköszönném a nevében!

Egy cukorbeteg elvileg ehet bármit, csak az nem mindegy, hogy a napi étellel mennyi ch-t visz be a szervezetébe!!

És azért kell már eleve a magas ch-tartalmú kajákat kizárni az étrendből (=lisztes dolgok, krumpli, rizs, cukros, édes sütik, üdítők, gyümölcs), mert egyrészt azok nem sokáig adnak teltség érzést, tehát igen gyorsan megéhezik rá. Ha nem akar éhezni, akkor viszont képtelenség tartani az orvos által előírt napi ch-keretet.

Vagyis a napi elfogyasztott ch-t mindig számolni, figyelni kell!!!