1 egész napos tűzőnapos kerékpártúrára milyen ételeket vigyek amik ehetőek maradnak 3 óra kánikula után is?

Szerintem felesleges ilyeneken problémázni, nem lesz semmi bajod ha nem eszel főtt ételt. :D Vigyél egy kis gyümölcs salit. A gyümölcs nem romlik meg max. kicsit érlelődik csak finomabb lesz. :D

A nyitófüles konzerv is megoldás, bár annak meg súlya van. Megromlani tuti nem fog, viszont mérlegelni kell a súlyt a hátizsákban. Szerintem viszel pár szalámis szendvicset reggelire, vagy vacsira, meg egy készétel konzervet ebédre, az elegendő is, és az sem baj, ha felmelegszik, mert úgy a jó. Inni viszont csak vizet vigyél, felejtsd el az üdítőt, mert attól csak szomjasabb leszel. Fontos szempont az is, hogy ne kelljen sokat inni az ételre, amitől 10 percenként megszomjazol. Írták a salátát, ami jó ötlet egynek, de azzal nem bírsz ki egy egész napos túrát. Száraz felvágottak jók, mint kolbász, turistaszalámi, téliszalámi.

Jégakksi a táskába? Bolt nem lesz az útvonal közelében?

Mi rántott húsos szendvicset szoktunk vinni egész napos túrára, az nem romlik meg ennyi idő alatt és vigyél almát, száraz sütit.

A csomag tartóra egy hűtőtáska , bele vagy két jégakku és bármi kibír egy napot.

Babkonzerv és keksz.

Két üveg vizet/üdítöt lefagyasztasz és a kaja mellé teszed a hátizsákba. Azok hidegen tartják a kaját és utána meg ott a hütött italod is.