Aki nem eszik búzalisztet, az utazásra mit szokott vinni magának ennivalót?

Gondolom, ez erősen függ attól, hogy milyen étrenden él.

Ami engem illet:

- magkenyeret (ez az alap)

- olajos magvat, aszalt gyümölcsöt (nass és kiegészítő kalória, eláll és tömény)

- diós ghí (ha nem rosszú az út, akkor vaj, a ghí a tisztított, kevésbé romlandó formája) - elképesztően tömény, egy kis dobozban rengeteg kalória, az ember vesz hozzá banánt, egyéb gyümölcsöt vagy eszi a magkenyérrel... mivel ezt nehéz gyorsan befalni, ez az, ami az úton végig ott van, vészhelyzetre.

De tojássalátától bonbonokon át meggypudingig én már vittem sokmindent, persze a romlandóbbakat nem tartalékolom napokig...

Ez egy zsírra alapozó vega paleo étrendbe illik (bár a nem paleós, rizsen élő párom is elvan a magkenyerekkel ilyenkor), aki több mindent eszik, az vihet mást is.