Létezik olyan, hogy túlzott folyadékbevitel? Csak mert én naponta kb.8-10 liter vizet szoktam meginni.16/F

Igen, és ez már sok is! Menj el orvoshoz, a cukroddal is baj lehet! Persze nagy hormonális változások közepén vagy, ha sokat sportolsz is emellett, akkor olyan 4-5 liter naponta még oké lehet ideiglenesen, de a 8-10 nagyon sok, vízmérgezést is kaphatsz. Vizsgáltasd ki magad!

Igen, sok. Létezik, jól mondja az első. Felhigítja benned a dolgokat (ásványi nyagok, hormonok, minden....) mióta csinálod ezt, hog ymég élsz?

A túl sok víz felborítja a szervezet sóháztartását, és olyan sóhiányt alakíthat ki, ami izomgörcsökhöz, sőt súlyosabb esetben akár eszméletvesztéshez is vezethet.

8-10 liter? Persze, életszerű :D A veséd meg csak annyit mond, hogy nyikk.

ahum, persze, 8-10 liter...