Hízáshoz jó a zabpehelyliszt?
Figyelt kérdés
Úgy tudom, hogy a konditermi tömegnövelők alapja a zabpehelyliszt. Nem terheli az inzulintermelést, lassan egyenletesen szívódik fel és egészséges is.
Ha a normál kaja mellett ilyet is eszek. pl: ha vízzel felhígítva, mintha valami iszapos italt innék megiszok valamennyit lefekvés előtt, akkor hízhatok tőle?
2013. márc. 17. 23:14
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Zabpelyhet egyél, de ne este, hanem reggel! Hízáshoz 3-4g/testtömeg szénhidrát szükséges! A barna rizsnek is magas a CH-ja, valamint egyél sok zöldséget, és sportolj is, ne zsírban hízz, hanem izomban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!