Mit egyek ami pépes de tápláló?
Hólyagok jöttek ki a szám belsejébe, és nem tudok semmi szilárdat enni mert iszonyúan fáj. Reggelire letornáztam egy kifli belsejét, most vacsira meg egy kis dinnyét. Egész nap csak iszok, hogy ne érezzek olyan éhséget.
Van valami ötletetek, hogy mit tudnék enni?
válasza:Főtt sárgarépa, főtt krumpli összeturmixolva, esetleg ha van erőlevessel.
Ha tudsz valami zöldségféléből krémlevest készíteni, azt meg tudod inni. De pl. a sárgaborsó leves, hasonlók is adnak erőt.
Mézet, banánt ha tudsz enni, nagy a tápértékük
rostos üdítőt facsarhatsz magadnak
válasza: válasza:almakompót, barackbefőtt összetörve
darált zabpehely kefírrel, joghurttal és banánnal összeturmixolva
tejberizs, tejbegríz, zabkása, köleskása
nagyon puhára párolt csirkemell, pulykamell
krémtúró, író, tej
tejbe áztass kifli/zsömlebelet, nagyon puha kalácsot
zöldségkrémleves reszelt sajttal
gyümölcskrémleves
levesek párolt husival
főzzél tojást, mustárral/majonézzel keverd ki a sárgáját, majd tölts bele vissza, körözött,
párolt répa, cukkini-ezek pürének mehetnek hozzá
főzelékek leturmixolva
banán, dinnye, nagyon puha nektarin/barack
Köszönöm szépen mindenkinek a választ!
Holnap bevásárolok pár kajából amit írtatok.
Még egyszer köszi!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!