A fahéj tényleg káros lenne?! Bővebben.

Nagy esély van rá, hogy a fahéj miatt fáj a hasa, ugyanis a fahéjban kumarin található, ez a természetes aromaanyag többek között a rágcsálóirtó mérgek egyik alapanyaga.

Túl nagy mennyiségben véralvadási zavart és májkárosodást okozhat. Megijedni nem kell, pontos mennyiséget nem tudok mondani, de fahéjjal nehezen tudna annyit bevinni a szervezetébe, hogy ezek a tünetek kialakuljanak.

Vegyen vissza a fahéj fogyasztásból és nem lesz gond!

Gondolom még fiatal a lányod, szóval egészséges diéta és mozgás és hipp-hopp elszáll az a 4-5 kiló.

szerintem a mennyiséggel lezs a gond:

fahéj nagy mennyiségben tartalmaz kumarint.

A fahéj kumarintartalma meglehetősen változó: kilója 2100-4400 mg-ot tartalmaz.

A kumarin nagyobb mennyiségben megemeli a vér a májenzim-számát, károsítja a májat, súlyosabb esetben májgyulladáshoz vezet, és a véralvadást is gátolja. Napi megengedett mennyisége testtömeg-kilogrammonként 0,1 mg, ami például egy ötvenkilós személy esetén naponta 5, egy nyolcvankilós személy esetén pedig 8 mg kumarint jelent, viszont egy 20 kg-os kisgyermek esetén mindössze 2mg fogyasztása javasolt.

vagy szüneteltesse egy picit a lányod az evését,vagy kisebb mennyiségben fogyassza.de ne aggódj nem lesz baj.

amúgy valóban anyagcsere-javító hatású!