Mit ettél ma? ............................................................ .

reggelire egy kiflit tejeskávéval, ebédre krumplifőzeléket virslivel, vacsira pedig pirítóst tojáskrémmel. még narancsot akarok majd enni

nasi pedig egy kis győri édes csokis keksz volt

R. bögre tejeskv, fél szelet vajas kenyér

T. 1 szaloncukor, 1 db győri zabkex, egy pohár inni (kis tej, aztán paradcsomlé)

E. tárkonyos raguleves, túrós-tejfölös-szalonnás tészta porcukorral szórva

U. egy csokis kex, egy szaloncukor, víz

V. vajas-májrémes-sajtos zsömle majonézzel

Uv. bögre mézes tej, kex, csoki

suliban 3 db kifli szalámival, sonkával, sajttal

itthon gyümölcsleves, pár szem szaloncukor, győri keksz kakaós ( a 4db-os)

vacsi 1 szelet kenyér, 1 tál paradaicsomos káposzta, 1 sz sült hús

pótvacsi kifli, kókuszgolyó, túrórudi

majd még narancs, mandarin, alma

hat en delutanos vagyok es ilyenkor nagyon logikatlanul eszem, de nem tudom megallni.

mivel 22-kor vegzek es meg szeretnek par orat a baratommal lenni, es ilyenkor mindig tolom a kajat az arcomba:D

tehat a mai napom: mivel majdnem delben keltem fel, ezert nagyon kesleltetve, de:

Reggeli: fitness gabonapehely+zabpehely tejjel

most 18-kor, szunetben "ebed": 2 orias szelet kenyer, csirkemellsonkaval, egy banan, sztracsis joghurt.

eddig ennyi. ugy hu de ehes nem vagyok, de olyan "elegedett" se. ilyenkor van az, hogy elhatarozom nem eszek, de a baratom mindig rendel vagy foz valamit, nekem meg muszaj kajalnom:D nagyon forditott eletmod de nem tudok ilyenkor mashogy tenni:D

aztan mindig magamra kepzelem a tulsulyt es haragszom mindenre es mindenkire:D

R: szelet vajas kenyér tojással, kevés franciasaláta, gyümölcstea

E: húsleves hús nélkül (tegnap elfogyott belőle) kakaós tészta

Nasi: szaloncukor, mandarin

v: szelet vajas kenyér felvágottal sajttal, gyümölcstea