Miket kajálnak a gyúrósok?
Figyelt kérdés
2011. jún. 25. 23:25
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A testépítőkre gondolsz? Menj a sport, mozgásba.
2/4 anonim válasza:
Vitaminokat, táplálék kiegészítőket.A legismertebb, üzletekben is kapható pl. a sportrobi, ami tejfehérje kivonat. Ebből vízzel vagy tejjel turmixot lehet készíteni. Egy-egy ilyen turmix elfogyasztása edzés után fokozza az izmok fehérje ellátását, így az izomtömeg növekedését.A különféle tápszerek felett egyes élvonalbeli versenyzők versenyidőszak előtt anabolikus szteroidokat is szednek.
3/4 anonim válasza:
válasza:tejsavót zabpehellyel, barnarizst párolt, roston sült csirkemellel, hallal, párolt zöldségekkel, sovány túrót, tojást
4/4 anonim válasza:
válasza:Párolt, ízesítetlen csirkemellet meg rizst. Némi fehérjeturmixot. Ennyi. De ezt reggel, délben és este, elég szép mennyiségben.
Persze ezt nem lehet tartani, csak versenyek előtt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!