Mit egyek érettségi előtt? Van olyan étel ami agyserkentő és jobban tudok gondolkozni vagy koncentrálni?

Csoki!Én még be is vittem egy táblával.Igaz a nagy izgalomban bontatlanul hoztam ki:-)).

De előtte megettem egy szeletet.Nem tudom,hogy emiatt-e,de átmentem mindenből.

Jó nagy kalappal!!!:-))

Szőlőcukor legyen nálad. Jó hatással van az agysejtekre, serkenti azokat.

Üdv!

Ez hasznos lehet, agyserkentő élelmiszerek:

[link]

Táplálék kiegészítőt javasolnék.

Mental Focus, melynek gyártója a scitec. Ez javítja a kognitív funkciókat. Jobban tudsz gondolkodni, mellé m,ehet a szőlőcukor a gyors felszívódás miatt meg csoki is.

Vagy ha nem szeded ezt, akkor meg kávé.

natur müzlit főzz össze pár szem dióval, mogyoróval amikor már ilyen kásás akkor jó 8kb 5 perc, reszelj bele almát, tegyél bele kis fahéjat, majd poríts rá egy pohár joghurtot (natur vagy gyümölcsöst) majd reszelj rá étcsokit vagy fahéj helyett szórj rá kakaót

közvetlen vizgsa elött banán, étcsoki, szőlőcukor