Valami tápláló viszonylag kevés kalória tartalmü étel az iskolába?
Figyelt kérdés
Ne keljen sütni reggel csinálom...2011. okt. 17. 20:03
1/2 anonim 
válasza:
válasza:este felfőzöl zabpelyhet reggel hozzákeversz egy doboz joghurtot, vagy tejben felfőzöd vágsz bele almát/körtét/mandarint stb és otthon tudod enni reggelire
este készítesz tk eknyérből, sonkából, sovány sjatból, főtt tojásból szendvicset megpakolod zöldséggel avgy kis dobozba viszel mellé savanyúságot(cékla, káposzta, csalamádé, uborka stb)
müzliszelet, joghurt, gyümölcsök
este csinálsz zöldségekkel rántottát pici olajon beteszed kis dobozkába alufóliába csomgaolsz mellé kenyeret vagy tk zsmlét, kiflit kibelezed és beletöltöt a rántottát
ugyanezt túróval is megteheted a zsömle aljába kis méz bele a túró rá fahéj/alma de este meg is sütheted ha sülve szeretnéd
2/2 fghj cvbn válasza:
válasza:Tudsz hajszálvékonyra szeletelni? Akkor sárgarépa!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!