Nincs időm reggelizni, hogyan oldjam meg?

1. Egy reggeliért tényleg túl nagy ár, az EGÉSZSÉGEDÉRT viszont nem.

2. Ha 15-20 percet reggelizel, miért kéne 2-3 órával korábban lefeküdni? 2-3 óra alatt egy ebédet meg lehet főzni (kétszer), nemhogy megenni egy szendvicset.

3. Ha minden kötél szakad, csináld meg este a szendvicset, rakd be a hűtőbe és vidd magaddal a munkahelyedre, 10-20 perc alatt felmelegszik a szobában, meg tudod enni újabb 10 perc alatt. Vagy akár menet közben.

4. Nem tudom, milyen trükkre gondoltál, én pl. szívesen megreggelizem helyetted, de az csak rajtam segít, rajtad nem.

Értékeld át kicsit a napod. Nálam tök jól bejött, hogy miért is kéne minden este két órát elszúrnom azért, hogy megnézzek egy filmet? Merthogy nem jut minden napra valóban jó film, a gyengébbekre meg minek pazaroljam az időm.

Igenis érdemes hétköznap korán lefeküdni, így másnap reggel van időd reggelizni.

Mondjuk én konkrétan a reggelire sajnálom az időt, kipakolni, megcsinálni, visszapakolni mindent egy vacak szendvicsért... így inkább ha reggel korán megyek, akkor útközben veszek péksütit, amit vagy a metrón, vagy már a gép előtt megeszem. Teljesen jó megoldás ez is :)

Ha csak az a lényeg, hogy legyen valami a pocakodba (mindegy mi, mindegy egészséges vagy sem), akkor vegyél egy csomag kekszet, vágd zsebre, és mire beérsz a melóhelyre 5-öt-10-et be is kaphatsz belőle. Máris van valami a gyomrodban.

Mondjuk, ha bevásárolsz valamikor, akkor vegyél - jobbat nem tudok - kis rágcsikat, pl: jó reggelt keksz, cerbona szelet, joghurt stb, amik elfogyasztása kb. 2 perc.

emiatt korábban sem kell felkelned, és ettél is valamit.

Ennyi.

ui.: vásárolni azért van időd, ugye

gondolom a munkahelyed nem a szomszédban van, ergo valamilyen közlekedési eszközzel csak utazol odáig, amin azért be tudnál kapni pár falatot. Előző nap vegyél kaját.

Ha én reggel megeszek valami pékárut(legjobb a teljes kiőrlésű, de ha nem, akkor se legyen édes, mert nagyon megdobja a vércukrot, és egész nap éhes leszel), tejeskávét/joghurtot, valami gyümölcsöt. Ez tök, jó mert el vagyok vele csomó ideig:) Amúgy egy rántotta is meg van pár perc alatt.