Hány gramm egy adag étel?
Figyelt kérdés
Mert szeretném számolni, hogy hány kalóriát eszek meg egy nap, és a receptkönyv ugy irja, hogy egy adag étel, pl. 300 kcal.
Köszi
2011. jan. 25. 12:31
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A kalóriaérték és a tömeg nem ugyanaz. Egy átlag felnőtt napi energiaszükséglete 2000kcal. Ezt oszthatod el napi 3x -i étkezésre. Mondjuk reggeli 1000kcal, ebéd 1400kcal, vacsora 600kcal. Ennek viszont köze nincs a súlyához. Éttermek étlapján megfigyelheted, hogy levesből 3dl egy adag, húsból 20-35dkg, köret meg megint más.
2/3 A kérdező kommentje:
Persze, csak a recept amit megcsinálok, egy adagra irja, hogy hány kalória, de nem tudom mennyi lehet egy adag.
2011. jan. 25. 13:06
3/3 anonim válasza:
válasza:Általában a receptek 4 adagra vonatkoznak. Ha nem azt oda szokták írni.
Szóval az 1 adag a kész étel 1/4-e.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!