Olcsó, gyors ételek nyárra amit a gyerekek is szeretnek?

#4 azért az átlag magyar gyerek még nem annyira gourmet, hogy csak a Bolognaban élő 100 éves nagymama receptje alapján, a kertből szedett paradicsomból egye meg a spagettit :D

Sőt, szerintem a magyar emberek 70 %-a nem az eredeti receptet használja.

Nekem saját készítésű (nem üveges, nem poros) "bolognai" a hús darálásával együtt megvan 1 óra alatt, és nagyon szeretjük :)

fasírtgolyók

babgulyást/sima gulyáslevest/palóclevest a gyerekek többsége megeszi

chilis bab

sajtos-tejfölös tészta

házi pizza

krumplis tészta

rakott krumpli

lapcsánka (egyes helyeken tócsni) ez lehet krumpliból és cukkiniből is

csirkepaprikás nokedlivel

sült csirkecombok sült krumplival/főzelékkel/rizzsel

11-es: ha otthon a szülö MINDIG rendesen föz, rendes receptek alapján, akkor a gyereknek AZ a normális, alapvetö recept, a típerces "bolonyait" nem eszi meg, mert az nem ízlik neki.

Nálunk a gyerek MINDEN ÉTELT a rendes recept szerint elkészítve szokott meg, porokat, zacskós kajákat nem eszi meg.

A kérdésre: a gyerekeim a legtöbb ételt szivesen ették kisebb korukban is, általában a "gyerekeknek tetszik" kajákat szerették a legkevésbé, mert azok nem igazán finom ételek, a csapjunk össze gyorsan valamit kategória.

Tehát mindig rendesen föztem nekik, este az apjuk meg ugyanazt kapta vacsorára.

#13

Anyum "rendesen" főzött mindig, mégis szerettem a gyors- és készkajákat világ életemben. Az ízlést nem lehet teljesen "átnevelni".

Kedves 13!

Jár az "Év anyukája" díj!! :D

Nem kell mindig "műkaja", de néha miért ne? Ezek valakinek műkaják, de hátha nektek bejön:

A paradicsomos tésztát szeretik? Pl. Ha jársz Aldiban , kapható fél kilós sonkával töltött tortellini, kifőzöd, ráöntesz aldis szószt (Cucina Nobile, Sugo, többfajta van, zöldséges, bolognai).

De sima darálthúsból, dobozos paradicsomszószból is, egy kis fűszerrel gyorsan megvan, míg kifő a spagetti.

Zöldségleves: bolti fagyasztott levesmix, vegeta/zöldségleves kocka, bele sok tészta és bolti májgombóc. Ez is pillanatok alatt megvan, és laktató.

Tejbegríz.

Sült virsli, franciasalátával. (Bolti mix, bolti majonézes-tejfölös öntet.)

A te gyerekeid, nem? Mi honnan tudjuk, mit szeretnek?

Nálunk nyáron nagyon ment a lecsó, házi tortilla (husival, sajttal, zöldséggel, mindenki magának állítja össze, egy zöldség kötelező elem), házi hambi, házi hot dog (virsli pizzatésztába tekerve), lángos (bár ehhez nagyon jónak kellett lenni, hogy a melegben anyu órákig a forró olaj felett álljon), levesek, palacsinta, csirke bármivel hamar megvan, tartalmasabb joghurtos saláták friss kenyérrel, ilyenek.

Amúgy meg kupaktanács. A heti nagybevásárlás előtti este leülsz velük és megbeszélitek, ki, mit szeretne enni. Menj velük piacra, vond be őket a főzésbe, akkor sokkal többfélét ki fognak próbálni.

Anyukámnak volt egy rendszere, azon belül lehetett mozogni:

hétfő és szerda: főzelék vagy egyéb zöldség alapú étel kis husival vagy tojással

kedd: tészta, vegetáriánus vagy kevés husival (túrós, diós, mákos, paradicsomos, pesto, sajtos-tejfölös, tonhalas, stb)

csütörtök: husi körettel

péntek: leves sütivel, vagy hal

szombat-vasárnap: meg egyik nap sok husi, másik nap kevesebb

Nyáron lehet persze kicsit lazázni, de mivel 9-10 hét hosszú idő, muszáj változatosan étkezni. Lehet egyik nap az egyik gyerek kedvére tenni, másik nap a másikéra, néha meg a magadéra. Olcsó ételek a mai árak mellett nemigen vannak, tervezz menüt, írj listát, nézegesd az akciós újságokat, onnan is lehet ihletet meríteni. Azért vond ebbe bele a gyerekeket, mert a legdrágább étel mindig az, amit kidobsz, mert nem eszik meg. Másrészről nem árt, ha látják, hogy mennyi munka van benne, nem csak úgy terem az asztalon. Illetve a közös megbeszéléssel el lehet kerülni (vagy legalább gyorsan leszerelni) a hisztit.