Milyen ebédet vigyen a gyerek ebben a melegben? Hogyan nem melegszik fel annyira az innivalója?

A gyerek akkor elegge martirkodik, mert nekem is nagyon sok oram volt gimiben, sot, sokszor tok mas epuletben es szunetben kellett atmenni, de megis volt idom enni es nem delutan 4-kor. Szoval ideje biztosan van ra, csak nem akar enni.

Amugy meg egy szalamis szendvics siman jo addig.

En egyebkent sokszor tortillat vittem, mindenfelevel megtoltve, gyumolcsot, muzliszeletet, zabkasat.

Az innivaloja pedig meleg lesz, de a csapbol hideg viz folyik pl...:D

Vagy lehet a bufeben is venni gondolom hideg innivalot. Mas megoldas nincs nagyon.

Vegyél termosz kulacsot. Szerintem egy csomó helyen lehet kapni.

A decathlonban pont nem hőszigetelő van, ebből van kisebb méret is...

[link]

És létezik hozzá hőszigetelő burkolat:

[link]

A kajára: moha blogján egy rakás jól dobozolható finom kajaötlet van...

[link]

Mi mindig szünetekben ettünk. Valaki mositt felvágitt gyümölcsöt hozott. Valaki zöldséget. Valaki szalámis szendvicset. Tonhal meg tojás nyilván nem all el, de szalámi és sonak aznap még jó.

Az pedig borzasztó egészségtelen hogy reggeli és du 4 között semmit nem eszik. Minimum két szendvics. Dél-1 fele a szünetben meg tud wnni egy bármilyen szwndvicset. Vagx dobozban visz zabkását. Vagy tortillát, mellé evágott zöldségeket. Vihet akár palacsintát is gyümölccsel, lekvárral, ebédre akár túróval.

Ebédelni tud amit eddig, szwndvicset. Du 4 fele meg elő tud venni egy almát és egy banánt, mellé egy narok olajos mag és bőven elég lesz vacsoráig

Inni meg elég egy kulacs és ott a csapvíz. Mi mindig úgy jártunk csoportosan megtölteni a 0

Palackokat.