Egy otthonról elköltöző fiatal hogyan tudna könnyen elkészíthető, de nem egészségtelen és drága étrendet kialakítani?

Ne hasznalj delikatot. Anelkul is jok az etelek. Sot..delikattal teljesen termeszetellenes izeket erzel..egyszeruen erzed hogy mű..

Akkor mar inkabb szojaszoz/tamari..vagy ott vannak az arab/azsiai fuszerkeverekek.

Keress a neten gyors recepteket, egészséges recepteket, kezdöknek való recepteket - és ezek közül azokat készítsd el, amik neked tetszenek.

A rendelt kajákat, félkész- és készételeket lehetöleg hanyagold, mert a bennük lévö sok adalék hosszabb távon kifejezetten ártalmas. Lehetöleg friss, nyers alapanyagokat dolgozz fel, akkor lesz a legegészségesebb, amit készítesz.

Mivel aránylag sok pénzt tudsz kajára költeni, szabadon választhatsz a receptek közt.

De epp ezaz, hogy ha normalis helyrol van akkor nem raknak beel adalekanyagot.

En pl. Egy idoben a reparetekrol rendeltem kajat. Isteni volt es felvolt tuntetve a hozzavalok.