Tuti másnaposság-űző tippek?

Nem fogod elhinni, de kutyaharapást szőrivel.

Igyál egy sört (esetleg bort), tényleg bejön. Csak elkezdeni nehéz, mert most a pia gondolatától is rosszul vagy. De az első kb. 1 deci után fog menni.

1. prevenció (ahogy az előttem írták)

2. sok %-os rosttartalmú őszibaracklé

én mikor hazateleportálok reggel totál kiütve eszek vmit, mindegy mit csak kis kaja legyen meg rostot és alszok. mikor felkelek akkor négykézláb ki a konyhába és összeütök 4-5 tükörtojást kenyérrel, savanyú ubival, rostossal mert van mikor a vizet se bírom meginni, de van mikor tejet iszok mellé:) meg mellé eszek mindig vmi frisset zöldséget pl pár paradicsom, hagyma, paprika.

nekem ez be szokott jönni, ez helyre dobja a gyomrom aztán megfogadom h nem iszok soha többé, aztán elmegyek a boltba és veszek még pár doboz rostost h a következő 7végére is tuti legyen. :)

meg nemárt ha piálás közben bekapsz pár falatot, nekem kesztyűtartóban mindig van pár békönös kifli, meg ha elmegyek inni akk aznap este 2-3 hambi is elfogy.