Az lehet,hogy a bolti bortól hízok ? Sok cukor van benne ?

Perszw hogy lehet. Sok kalória van benne. Több mint a cukorban.

Két deci bor jobban hízlal mint egy óriás pöttyöa túrórudi

Házi bortól is hízhatsz, akkor is ha nincs benne cukor.

1 g szénhidrát és fehérje 4 kalória.

1 g zsír 9 kalória.

1 g alkohol 7 kalória.

Ráadásul az alkoholnak pontosan 0%-át tudja hasznosítani energiaként a szervezet.

Hogy érted, hogy "a bolti bortól hízik"? Az összestől? A házi bortól meg nem? Vagy hogy?

Minden bortól lehet hízni, mivel az alkohol kalóriaforrás. Az édes, félédes, félszáraz borban a cukortartalom is jelentősebb, a szárazban alacsony. Viszont a száraz boroknak gyakran magasabb az alkoholtartalma (főleg a száraz vörösek közt nagyon gyakori ma a 13-14,5%, hogyha nem a legeslegolcsóbbakat veszed), és akkor ugyanúgy lehet tőlük hízni, mint az édesektől.

ma 07:33

Az alkhoholból CSAK az energiát tudja hasznosítani a szervezet. Semmilyen hasznos anyagot nem tud belőle előállítani (az ecetsav gondolom nem az), de az energia ott lesz. Éppen ezért tudsz hízni "tőle" (közvetve!), mert a "hasznos" energiatöbblet miatt az alkohol mellett feldolgozott ételekből így könnyen kalóriafölösleg lesz.