Mit tegyek, ha nem merek elmenni?

edzésről van szó, ahol sok barátom van, és nagyon szeretem is, de nem merek. 16 éves lány vagyok, harcművészeti edzésre rájok, és most kellene viszgaküzdelmet csinálom. legutóbb hétfőn voltam edzésen,akkor hárman kerültek sorra és közülük ketten, 2 fiú rosszul lett az egyiknek zúzódott a bordája.

alapvetően nem durvák az edzéseink, de most láttam először ilyet, és sokkolt. meg kellene csinálnom, mert kötelező, de tudom, hogy nem fognak kímélni. és abbahagyni sem akarom. van valami tanácsotok?