Hogyan tudnék megnyílni mások előtt?

Bárcsak tudnám.. én is ugyanevvel a problémával szenvedek. Csak a közeli ismerősők/barátok körébe tudok megnyilni vagy alkohol kiséretében. Amúgy nem..

Ahogy írtad amúgy kevés önbizalom > ez okozza. Meg még talán kisebbségi komplexus is közrejátszik.

háháháhá,ketteske

Nekm is voltak ilyen gondjaim. Azt tapasztalatam, az segít, hogy figyelek. A másikra, másokra. Egyrészt elfelejtem, hogy izguljak, szorongjak - jajistenem, mit mondjak - másrészt észreveszed, hogy ha van igazi lényeges mondanivalód, megérzik a tekintetedből, akkor hagynak rá időt, esetleg kérdezik is -te hogy gondolod, és akkor már nyugodtan mondod, mert látszik, hogy érdekli mást is. Értelmes társaságban ez működik, nem értelmes társaságban meg nem kell megnyílni, sőt! önvédelemből egyáltalán nem kell (ott sem lenni, de ez nem mindig elkerülhető).

Régebben én is ilyen voltam de meg figyeltem, hogy az úgy nevezett "szófosók" hogy tudnak annyit beszélni és egész egyszerűen.. csak mondják azt ami az eszükbe jut. ilyen egyszerű. ma már én is "szófosó" vagyok folyamatosan csak beszélek és már lassan azt figyelik hogy mikor veszek végre levegőt meg van, hogy nem is hagyok mást beszélni annyira beszélek :D

hajrá