Kávé után energia ital nagyon káros?

Az energiaital alapból káros. Ne idd, ha jót akarsz magadnak.

Napi 1 belefér. Kávé után is.

Nem az a lényeg, hogy milyen kávé, hanem hogy mekkora mennyiségben. Ha tejeskávéba beleöntesz egy presszó adagot, attól az egy presszó kávé marad. Egyébként a kávé napi szinten egészségesebb, mint az energiaital napi szinten, a kettő együtt szerintem felesleges és baromság. 1 energiaital kb másfél presszónak felel meg. Belehalni nem fogsz, de nem tesz jót a szervezettel.

1 energiaitalban kb annyi koffein van mint 1 kávéban. Alapvetően a napi egy még okés lehet, de ilyenkor már a függőség esélye bőven fennáll. Ezért én inkább heti 1-2-re igyekszem korlátozni a saját fogyasztásom. Ez igaz a kávéra és az energiaitalra is, bár a kávé valamivel egészségesebb. Itt az lehet a probléma leginkább, hogy ha rövid idő alatt iszod meg ezt a mennyiséget, akkor nagyon megpörgeti a szívemet. Én egy 500ml-es energiaitalt (ami mondjuk 2 normál doboznak felel meg) 4-5 óra alatt iszom meg.

Van az egyes autóknál a "Kick down" lehetőség: na ez is ilyen. Eléggé meg tudja terhelni a vérnyomást, a szívverésre kihat, tehát nem javaslott.

Igen, az. Méregtelenítésnek biztosan megfelel a tej + energiaital kombináció.