Hogyan fogadtassam el magam?

Kedves Kérdező!

Nagyon fontos, hogy mindig önmagad add és ne akarj más emberek elvárásainak megfelelni, ne légy olyan, mint amilyennek mások akarnak látni!Gondolom, ezt belül te is jól tudod.

Ha idegen ember szerepét veszed magadra, azzal eléred, hogy a hazug, magadraerőltetett, hamis kép következtében egy idő után szorongni fogsz, ami általában pánikroham kialakulásához is vezethet. Hidd el, nem egy kellemes érzés, és nagyon nehezen lehet kigyógyulni belőle. A lélek bizony hatással van a szervezetre, nem csak az agyunkra és az érzelmeinkre.

Leírok neked egy példát, hátha segít. A szilvát nem mindenki szereti, lehet az a legkiválóbb, legzamatosabb mind közül. A szilva lehet banán is, de ott csak egyéntelen, középszerű, boldogtalan banán lehet, semmi több.

Miből gondolod, hogy csupán azért mert egyes divatmániás, kiégett tinik nem rokonszenveznek az érdeklődési köröddel, akkor már benned van a gond? Miért? Csak, mert különbözől másoktól, mert van egyéniséged, mert a tucattól eltérő, színes érdeklődésiköröd van?

Sajnos én elkövettem ezt a hibát a gimnáziumi éveim alatt, hogy másnak mutattam magam, mint ami valójában voltam. Borzalmas volt, idegen voltam magamnak, elbizonytalanodtam, depresszióssá váltam és természetellenes a viselkedésem terén, így a pánikbetegség szépen kialakult 17 éves koromban. Ó,és azok, akiknek az elismerését, a szimpátiáját szerettem volna kivívni, egyáltalán nem néztek felém. Nagyon látszott, hogy ez egy maszk. De ezzel együtt azt a kevés, ámde értékes embert is sikerült eltaszítanom magamtól, akik önmagamért kedveltek és barátkoztak volna velem.

Gondolkodj el ezen...!

Minden jót!

L/21