Informatikusként van az embernek lehetősége legalább óránként szünetet tartani a munkahelyen?

Én szoftverfejlesztőként dolgozok egy multinál. Akkor állok fel a gép elől, amikor akarok, akár ki is mehetek sétálni egyet, vagy beszélgetni a kollégákkal a konyhában. Az a lényeg, hogy a napi 8 óra munka legyen meg, így viszont annyival tovább kell maradni. Viszont rengeteg meeting van, amikor egyáltalán nem ülök a gép előtt. Hogy őszinte legyek, a napi 8 órából nagyjából úgy 5-6 óra telik el aktív munkával.

Persze az informatikában is vannak olyan munkahelyek, ahol emberként kezelnek (szerencsére én ilyen helyen dolgozom), illetve van, ahol rabszolgaként tartanak (ilyenhez még nem volt szerencsém). Utóbbi helyről le kell lépni, amint lehet.

A munkáltató úgy oldja meg az óránkénti előírt szünetet, hogy abban a 10 percben mást csinálsz, mondjuk telefonon egyeztetsz ügyféllel, vagy lefűzöd az iratokat... de nagyon kevés az a munkahely (mindegy, hogy informatikus vagy irodai adminisztrátor, vagy más), ahol komolyan veszik számítógépes munkánál az óránkénti 10 perces szünetet és tényleg pihenhet a dolgozó, majd pihensz ebédszünetben, meg munka után, így vannak vele.

Ráadásul én most egy sötét irodában dolgozom, ahol egész nap lámpafény van, hiába van ablak, mert csak egy sötét, fedett sikátorra néz, szóval nem jön be természetes fény.