Irodában több a számítógépezés száma mint ami a megengedett, mit csinálnátok?
Munkaköriben is benne van, hogy napi max.6 óra és óránkénti 10 perc szünet. Ahol én vagyok ott senkit nem látok, hogy így csinálná, és bevallom engem nagyon zavar. Eddig irodai munka volt az álmom, vendéglátásban dolgoztam előtte. De az is ciki lenne ha én egyedül állnék fel, pláne hogy új vagyok. Közben 2 másik irodista ismerősöm is kikérdeztem, ők is nyomják.
Keresnétek új helyet ahol betartják ezeket a szabályokat vagy ez a szabályzat valami nagy kamu?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
"Gondolom nem az van a munkakoriben hogy orankent 10 perc szunet a munkaban, hanem hogy a szamitogep elott vegzett munkaban. Ahogy a torvenyben is."
De, a törvényben szünet van:
"4. § * (1) * A munkáltató a munkafolyamatokat úgy szervezi meg, hogy a folyamatos képernyő előtti munkavégzést óránként legalább tízperces – a (2) bekezdésben foglalt esetkör kivételével össze nem vonható – szünetek szakítsák meg."
Ha nem lenne világos, hogy ebben az esetben a szünet - milyen meglepő - a munkavégézés megszakításá jelenti, akkor ez kiderül a 2. bekezdésből:
"A munkavégzés megszakításának egyszeri időtartama ebben az esetben sem lehet kevesebb, mint tíz perc."
Emellett rendelkezik még a rendelet arról, hogy a munkát úgy kell szervezni, hogy legyen NEM számítógéppel végzendő munka is. De ha ez nem is lehetséges, akkor is biztosítani kell a szünetet.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
#10:
Az TE vagy. Nekem semmi baja nem lett a szememnek tőle.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Pedig igenis számít a kékfény szűrős szemüveg. Én érzek különbséget, 25 éve vagyok szemüveges.
Akkor még ennyi erővel az uv szűrős napszemüveg is smafu.
És az irodai munkában nem is a szem az, amire a legdurvábban hat, hanem az ülő munka. A gerinc, a mellkas, a nyak, mind rohadtul terhelődik. Rosszabb, mint egy kőművesnek. Új kutatások szerint a legártalmasabb munka típus a görnyedt, ülő mozdulatlansag 8 órán keresztül.
Nem véletlen, hogy modern, nyugati irodai munkahelyeken az asztal állítható, így időnként állva dolgoznak előtte, és a monitor is speci, valamint más helyiségbe is át kell menni bizonyos időközönként, sok helyen napi egyszer 20 perc irodai jógán is kötelező részt venni.
Én 10 év után ezért is váltottam, elegem lett.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
En nem irodai munkas, hanem hardcore gamerkent igenis megerositem hogy 20 ev utan a kekfenyes szemuveg segit. Utobbi evekben kezdett fajni a felem ha nem az otthoni monitoromat hasznaltam, ez megszunt a szemuveggel.
Plusz igenis idonkent fel kell allni es mozogni par percet, kell a verkeringesnek es a hatadnak es ezt semmilyen csilivili irodai/gamer szek nem helyettesiti.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!